Psicologo Psicoterapeuta Castelfranco Veneto (TV)
“Ti senti sopraffatto dalle notizie sui conflitti mondiali? Scopri cos’è la traumatizzazione vicaria e come gestire l’ansia da guerra con i consigli clinici di uno psicologo. Strategie pratiche per ritrovare equilibrio e proteggere la tua salute mentale in tempi incerti.”
Stanchezza Digitale: Perché nel 2026 abbiamo bisogno di tornare al “Faccia a Faccia”
Negli ultimi anni, il dibattito sul cambiamento climatico si è spostato dai laboratori scientifici alle sedute di psicoterapia. Sempre più persone, in particolare giovani della Gen Z e Millennials, manifestano quella che l’American Psychological Association definisce come “una paura cronica della rovina ambientale”: l’eco-ansia.
Scopri perché combattere l’ansia la peggiora e impara 3 passi pratici per gestirla meglio e ritrovare la calma attraverso l’accettazione.
