Dott. Damiano Pellizzari, Psicologo Psicoterapeuta

L’importanza della resilienza per affrontare al meglio le sfide della vita

L’importanza della resilienza per affrontare al meglio le sfide della vita

La resilienza può essere definita come la capacità di affrontare e superare le avversità, le difficoltà e le situazioni stressanti della vita senza subire danni psicologici e mantenendo un equilibrio mentale ed emotivo. In altre parole, la resilienza è la capacità di adattarsi in modo positivo alle sfide della vita e di tornare alla normalitàLeggi di pià a riguardoL’importanza della resilienza per affrontare al meglio le sfide della vita[…]

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