Dott. Damiano Pellizzari, Psicologo Psicoterapeuta

i benefici della meditazione guidata

i benefici della meditazione guidata

La meditazione è una pratica antica che ha dimostrato nel corso degli anni di avere numerosi effetti positivi per la salute psico-fisica di chi la fa regolarmente. Questa pratica, che consiste nel concentrare la propria mente su un oggetto o su un pensiero per un determinato periodo di tempo, può portare infatti a una serieLeggi di pià a riguardoi benefici della meditazione guidata[…]

Il gioco e l’umorismo nella pratica terapeutica

Il gioco e l’umorismo nella pratica terapeutica

L’utilizzo del gioco e dell’umorismo nella pratica terapeutica è un approccio che viene sempre più apprezzato ed utilizzato dagli psicologi di tutto il mondo. Il gioco è una delle attività più antiche e universali dell’umanità. Sin dall’infanzia, ci avviciniamo al mondo attraverso il gioco, imparando a conoscere noi stessi e gli altri, a gestire leLeggi di pià a riguardoIl gioco e l’umorismo nella pratica terapeutica[…]

Gli psicologi influencer

Gli psicologi influencer

Nel mondo digitale di oggi, i social media hanno assunto un ruolo predominante nella nostra vita quotidiana, e non dovrebbe quindi sorprendere il fatto che negli ultimi anni si è osservato un aumento significativo di psicologi che utilizzano i social media come piattaforma per diffondere i propri contenuti e raggiungere un vasto pubblico. Questi professionisti,Leggi di pià a riguardoGli psicologi influencer[…]

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