Psicologo Psicoterapeuta Castelfranco Veneto (TV)
In genere, quando si parla di dipendenze, si pensa subito all’assunzione di droghe o alcool. In realtà, attualmente esistono molte altre forme di dipendenza, che però non si sviluppano nei confronti di una sostanza, ma di comportamenti e abitudini che possono anche essere normali e socialmente accettati. In particolare, fra le più diffuse si annoverano:Leggi di pià a riguardoNuove dipendenze che forse non conosci[…]
Quando a mangiare sono le emozioni A tutti è capitato almeno una volta di mangiare un po’ di più o un po’ di meno in un periodo di stress. Come mai questo avviene? Perché è così difficile rimanere a dieta in alcuni periodi? La risposta non sta tanto nella nostra pancia, ma nella nostra mente.Leggi di pià a riguardoMangia che ti passa: le insidie della fame emotiva[…]
Cos’è la resilienza? In psicologia, il termine “resilienza” indica la capacità di fronteggiare stress e difficoltà con buone capacità di adattamento e recupero. In altre parole, la resilienza è ciò che permette di rialzarsi dopo una caduta, di uscire rafforzati da una situazione di dolore, di trarre insegnamento dagli errori. Più nello specifico, le personeLeggi di pià a riguardoLa resilienza[…]
Subire la perdita di una persona cara è un evento che nessuno di noi vorrebbe mai affrontare, ma che purtroppo può accadere, causando dolore e sofferenza. A causa della pandemia che sta costringendo tutto il mondo alla quarantena, le probabilità di trovarsi in questa condizione aumentano, ponendoci quindi una situazione di particolare vulnerabilità e fragilitàLeggi di pià a riguardoIl lutto ai tempi del Coronavirus[…]
