Dott. Damiano Pellizzari, Psicologo Psicoterapeuta

L’ansia da prestazione: come superarla e raggiungere i propri obiettivi

L’ansia da prestazione: come superarla e raggiungere i propri obiettivi

L’ansia da prestazione è un fenomeno comune che colpisce studenti, atleti e professionisti in diversi ambiti. Si manifesta come una preoccupazione eccessiva riguardo alla propria capacità di esibirsi al meglio, spesso portando a una spirale negativa di stress e insicurezza. Questo articolo esplorerà le cause dell’ansia da prestazione, i suoi effetti e, soprattutto, le strategieLeggi di pià a riguardoL’ansia da prestazione: come superarla e raggiungere i propri obiettivi[…]

Il disturbo ossessivo compulsivo

Il disturbo ossessivo compulsivo

Fabrizio è un ragazzo di 27 anni, arriva in consultazione sotto consiglio della madre. Già nel primo colloquio si capisce che soffre di un disturbo ossessivo compulsivo: è ossessionato dall’ordine e la pulizia e ha diversi rituali compulsivi che deve assolutamente fare ogni volta che sta per uscire di casa (esempio: lavarsi il viso eLeggi di pià a riguardoIl disturbo ossessivo compulsivo[…]

Essere vittima dei propri pensieri

Essere vittima dei propri pensieri

Alessia, è una ragazza di 24 anni che si presenta al secondo colloquio con lo psicologo della sua A.S.L. di appartenenza, dopo aver fatto esplicita richiesta di un “sostegno psicologico” a causa di alcune ossessioni e sintomi fisici che negli ultimi anni le stanno impedendo di svolgere le normali attività di vita quotidiana. Rammenta infattiLeggi di pià a riguardoEssere vittima dei propri pensieri[…]

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