Essere se stessi non è mai stato così difficile. Costantemente sottoposti al giudizio altrui e alle aspettative sociali, rincorriamo standard inarrivabili e stabiliti dalle mode del momento, che alimentano il nostro senso di inadeguatezza e la frustrazione, riducendo l’autostima e facendoci credere di non essere abbastanza. La verità è che, per quanto possa sembrare difficileLeggi di pià a riguardoCome risultare attraenti agli occhi degli altri[…]

Non è errato pensare che i giovani abbiano “il mondo in mano”: quello che va sottolineato è che, in realtà, questa potenzialità non risiede solo in loro. Tutti noi, infatti, quando nasciamo, entriamo in contatto con l’esterno attraverso l’organo più esteso del nostro intero organismo: la pelle.   L’importanza delle carezza per relazioni più empaticheLeggi di pià a riguardoCon tatto con i tuoi contatti – L’importanza delle carezza per relazioni più empatiche[…]