Dott. Damiano Pellizzari, Psicologo Psicoterapeuta

Burnout generazionale: perché i Millennials e la Gen Z sono così stanchi?

Burnout generazionale: perché i Millennials e la Gen Z sono così stanchi?

Cos’è il burnout (e perché non è solo lavorativo) Tradizionalmente, il burnout è stato associato al lavoro: un esaurimento emotivo causato da stress cronico, mancanza di riconoscimento, carico eccessivo o perdita di motivazione. Tuttavia, negli ultimi anni, il concetto si è allargato. Oggi si parla di burnout generazionale, una condizione sempre più comune tra MillennialsLeggi di pià a riguardoBurnout generazionale: perché i Millennials e la Gen Z sono così stanchi?[…]

La Sindrome di Burnout

La Sindrome di Burnout

Definito dall’OMS come “stato di stress cronico lavoro-correlato caratterizzato dalla sensazione di completo esaurimento delle proprie energie fisiche e mentali”, questo fenomeno date le nuove esigenze e forme lavorative è sempre più comune. La sua espansione è data dal fatto che dopo il covid-19 e l’aumento della tecnologia nei luoghi di lavoro, i confini traLeggi di pià a riguardoLa Sindrome di Burnout[…]

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