Dott. Damiano Pellizzari, Psicologo Psicoterapeuta

L’aggressività passiva

L’aggressività passiva

L’aggressività passiva rappresenta un modo di esprimere le emozioni negative, come ad esempio la rabbia o il fastidio, in modo indiretto e difficile da identificare, perché spesso i comportamenti messi in atto sembrano innocui in apparenza. Si tratta di un metodo di gestione dei propri sentimenti molto disfunzionale, che rischia di sabotare le relazioni siaLeggi di pià a riguardoL’aggressività passiva[…]

Sai gestire la rabbia? Prova a fare questo test

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La rabbia è una emozione che possiamo imparare e gestire, fa parte di uno tra i più importanti esami da superare nella scuola della vita. Negarla non impedisce la sua manifestazione, reprimerla può provocare somatizzazioni, mentre esternarla potrebbe causare sensi di colpa. Allora come gestirla ‘positivamente’ e trasformarla in una forte energia? Rispondi al testLeggi di pià a riguardoSai gestire la rabbia? Prova a fare questo test[…]

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