L’intervento psicologico nella cura dell’emicrania e della cefalea

Il mal di testa è molto comune fra la popolazione occidentale e si manifesta con sintomi quali dolore, senso di affaticamento e spossatezza. L’emicrania, invece, comporta attacchi più gravi e invalidanti, che spesso impediscono al paziente di svolgere le normali incombenze quotidiane, costringendolo a letto. Essa si accompagna a senso di nausea, vomito e disturbiLeggi di pià a riguardoL’intervento psicologico nella cura dell’emicrania e della cefalea[…]

23 Dic

Dr. Damiano Pellizzari Pubblicato in Insonnia Nessun commento

INSONNIA- Cosa fare se passi le notti in bianco

L’insonnia, che pare colpisca 13 milioni di italiani, è definita dalla fastidiosa difficoltà ad addormentarsi. Può presentarsi sia da sola che in associazione con altre patologie; molto spesso, però, a meno che non sia determinata da particolari condizioni mediche, le cause di questa manifestazione sono psicologiche. . Fra i fattori più comuni che provocano l’insonnia,Leggi di pià a riguardoINSONNIA- Cosa fare se passi le notti in bianco[…]

17 Dic

Dr. Damiano Pellizzari Pubblicato in Procrastinazione Nessun commento

La procrastinazione: imparare a fare oggi quello che vorresti fare domani

La procrastinazione è un comportamento comune che coinvolge il rinvio di compiti o decisioni, spesso a scapito del benessere personale e professionale. Questo fenomeno non è solo una questione di pigrizia o mancanza di volontà; è un comportamento complesso che può essere influenzato da vari fattori psicologici, emotivi e sociali. In questo articolo, esploreremo leLeggi di pià a riguardoLa procrastinazione: imparare a fare oggi quello che vorresti fare domani[…]

10 Dic

Dr. Damiano Pellizzari Pubblicato in Amore Nessun commento

il triangolo nella coppia: come gli elementi esterni influenzano il legame tra i partner

Il concetto di “triangolo” nella dinamica di coppia è una metafora potente che illustra come elementi esterni possano influenzare e, talvolta, compromettere il legame tra partner. Questa figura rappresenta non solo la relazione diretta tra due persone, ma anche l’interazione di fattori esterni che possono sia rafforzare che indebolire il loro legame. Immaginiamo un triangoloLeggi di pià a riguardoil triangolo nella coppia: come gli elementi esterni influenzano il legame tra i partner[…]