Dott. Damiano Pellizzari, Psicologo Psicoterapeuta

Insoddisfazione cronica: ecco perché non si è mai contenti

Insoddisfazione cronica: ecco perché non si è mai contenti

Ci si è diplomati, poi laureati, si è stati assunti e infine promossi a un grado superiore. Ci si è innamorati, sposati, si è fatta una casa insieme, poi si è iniziato a progettare una famiglia ed è arrivato il primo figlio. Eppure, nonostante la conquista di tutti questi traguardi, non si è del tuttoLeggi di pià a riguardoInsoddisfazione cronica: ecco perché non si è mai contenti[…]

L’intelligenza emotiva: cos’è e perché è importante

L’intelligenza emotiva: cos’è e perché è importante

Diversi tipi di intelligenza Spesso, quando si definisce “intelligente” una persona, è perché riesce ad eseguire facilmente anche ragionamenti molto difficili, come quelli matematici. Con questa parola, infatti, ci si riferisce spesso a professori, laureati, brillanti ingegneri o provetti scrittori: in altri termini, si fa questo complimento solo a chi primeggia in quei campi inLeggi di pià a riguardoL’intelligenza emotiva: cos’è e perché è importante[…]

Biblioterapia: psicorecensione di “Ogni piccola cosa interrotta”

Biblioterapia: psicorecensione di “Ogni piccola cosa interrotta”

Vittoria, la protagonista del romanzo di Silvia Celani, è una ragazza perfetta. Ha una brutta storia alle spalle, un padre morto quando lei era piccola e che non ricorda più, una madre che la ignora. Eppure, Vittoria non sembra curarsene: è una brava studentessa, una ragazza modello, attorniata da amici. Ogni tanto, il disagio trapelaLeggi di pià a riguardoBiblioterapia: psicorecensione di “Ogni piccola cosa interrotta”[…]

MINDFUL EATING – Un approccio innovativo per un’alimentazione equilibrata

MINDFUL EATING – Un approccio innovativo per un’alimentazione equilibrata

Vi è mai capitato di iniziare una dieta, goderne il successo iniziale e poi non riuscire a mantenerla? Tendete ad abbuffarvi quando siete nervosi o, al contrario, non vi sentite a proprio agio nel mangiare perché eccessivamente preoccupati delle calorie? Non vi preoccupate, siete in buona compagnia. Viviamo in una società, infatti, che da unaLeggi di pià a riguardoMINDFUL EATING – Un approccio innovativo per un’alimentazione equilibrata[…]

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