La paura di volare e quella delle altezze, nota anche come aerofobia e acrofobia, sono tra le fobie più comuni al mondo. Queste paure possono limitare notevolmente la vita quotidiana, impedendo di viaggiare, esplorare nuovi luoghi o semplicemente godere di esperienze che molti considerano normali. Ma cosa si può fare per affrontare e superare questeLeggi di pià a riguardoPaura degli aerei e delle altezze: affrontare le proprie fobie[…]