Psicologo Psicoterapeuta Castelfranco Veneto (TV)
Finalmente, per tutti o quasi, si avvicinano le ferie. Nelle nostre aspettative è un tempo di relax: ma come comportarsi affinché non diventi motivo di stress? Stress pre-vacanza “Prima di partire per un lungo viaggio porta con te la voglia di adattarti” così canta Irene Grandi. Ma anche se la strada è corta è necessarioLeggi di pià a riguardoStress da vacanza: consigli pratici per gestirlo[…]
Come gestire lo stress delle spunte blu Faccia un passo avanti chi non ha mai controllato se il messaggio inviato è stato letto o meno! Agli albori di WhatsApp l’applicazione non prevedeva la possibilità di verifica della lettura. Poi gli sviluppatori hanno fatto leva su un bisogno ancestrale dell’essere umano: il controllo. L’esigenza di conoscereLeggi di pià a riguardoStress da WhatsApp[…]
La parola stress deriva dal latino strictus e significa “stretto”, “compresso”. Pertanto in un tale stato la persona si sente sotto una costante pressione che può derivare da condizioni esterne, come problemi familiari, lavorativi, ambientali, o da fattori interni, come il sentirsi nervoso, in tensione, in apprensione per qualcosa che non riesce a risolvere comeLeggi di pià a riguardoLo stress: un esercizio per combatterlo al meglio[…]
Anna e Angela sono amiche da ormai quindici anni. Si conoscono sin da quando erano bambine: hanno infatti frequentato la stessa scuola elementare, la stessa scuola media e lo stesso liceo. Negli anni dell’università, nonostante un diverso percorso di studi, le due ragazze non si sono mai perse di vista: erano solite accordarsi per aperitiviLeggi di pià a riguardoLa gelosia nell’ amicizia[…]
