Psicologo Psicoterapeuta Castelfranco Veneto (TV)
Quando a mangiare sono le emozioni A tutti è capitato almeno una volta di mangiare un po’ di più o un po’ di meno in un periodo di stress. Come mai questo avviene? Perché è così difficile rimanere a dieta in alcuni periodi? La risposta non sta tanto nella nostra pancia, ma nella nostra mente.Leggi di pià a riguardoMangia che ti passa: le insidie della fame emotiva[…]
Cos’è la resilienza? In psicologia, il termine “resilienza” indica la capacità di fronteggiare stress e difficoltà con buone capacità di adattamento e recupero. In altre parole, la resilienza è ciò che permette di rialzarsi dopo una caduta, di uscire rafforzati da una situazione di dolore, di trarre insegnamento dagli errori. Più nello specifico, le personeLeggi di pià a riguardoLa resilienza[…]
Subire la perdita di una persona cara è un evento che nessuno di noi vorrebbe mai affrontare, ma che purtroppo può accadere, causando dolore e sofferenza. A causa della pandemia che sta costringendo tutto il mondo alla quarantena, le probabilità di trovarsi in questa condizione aumentano, ponendoci quindi una situazione di particolare vulnerabilità e fragilitàLeggi di pià a riguardoIl lutto ai tempi del Coronavirus[…]
Molte persone stanno perdendo il lavoro o i propri cari in questo periodo di emergenza. Tuttavia, sono anche altre le cose che il Coronavirus ci sta rubando, cose di cui forse non siamo consapevoli, ma che possono influenzarci profondamente. Vediamo allora alcune delle perdite più importanti che il Covid-19 può provocare: Perdita della quotidianità: èLeggi di pià a riguardoI vissuti di perdita causati dal Covid-19[…]
