Psicologo Psicoterapeuta Castelfranco Veneto (TV)
Spesso la vita pone di fronte ad ostacoli, dilemmi e difficoltà. In genere, molti reagiscono a questi imprevisti cercando di distrarsi attraverso la televisione, internet o, ancor peggio, alcool e droga. In realtà, questo porta ad evitare il problema ma non a risolverlo. Altri invece possono imporre le proprie esigenze con la violenza: se nonLeggi di pià a riguardoQuattro strategie vincenti per risolvere un problema[…]
Se avete già sentito parlare del celebre “effetto placebo”, sarete a conoscenza del fatto che il potenziale del nostro cervello ha dell’incredibile: nell’essere umano, di fatto, esiste una forza interna che consente di reagire anche alle situazioni più difficili. L’esempio della malattia è palese: la convinzione di poter guarire è già di per sé estremamenteLeggi di pià a riguardoCome spegnere la negatività in cinque mosse[…]
Parlare di benessere a livello olistico significa considerare la salute da un punto di vista più ampio, che proponga una visione integrata delle varie discipline specialistiche in modo da unire sinergicamente le conoscenze ed ottenere un risultato più completo ed efficiente. Per questo, citare il concetto di “funzionalità” del nostro organismo significa saperne cogliere tantoLeggi di pià a riguardoRaggiungere obiettivi: l’importanza di saper evolvere[…]
Siamo avvezzi al fatto che lentezza sia sinonimo di debolezza, anormalità e perdita di tempo, nonché pigrizia e mancanza di volontà: in sostanza, tutta una serie di connotati negativi che ci spingono a prediligere la produttività, la dinamicità e la velocità fino ai limiti dell’esagerazione. Come aumentare la propria autostima e raggiungere obiettivi: ilLeggi di pià a riguardoCome aumentare la propria autostima e raggiungere obiettivi: il valore della lentezza[…]
