Cinematerapia: klaus, un film di natale per grandi e piccini

Le vacanze di Natale sono un buon momento per concedersi qualche momento rilassante da dedicare alla lettura o al cinema. Quest’anno, vi consiglio un cartone animato, adatto non solo ai bambini e alle famiglie, ma anche agli adulti. Per i primi, infatti, rappresenta una storia divertente ma anche educativa, capace di trasmettere insegnamenti profondi eLeggi di pià a riguardoCinematerapia: klaus, un film di natale per grandi e piccini[…]

17 Dic

Dr. Damiano Pellizzari Pubblicato in Uncategorized Nessun commento

La medicina dell’autoempatia

Vi capita mai di sentirvi stanchi e con il morale a terra? Di essere frustrati o delusi da qualcuno o, al contrario, di comportarvi in modo scontroso ed esasperato con gli altri perché non avete più pazienza? Se vi riconoscete in qualcuna di queste affermazioni, beh, sappiate che esiste una pillolina magica capace di portareLeggi di pià a riguardoLa medicina dell’autoempatia[…]

18 Nov

Dr. Damiano Pellizzari Pubblicato in Uncategorized Nessun commento

BIBLIOTERAPIA: LA VITA CHE MI SPETTA – Psicorecensione del libro di Andrea Priante

La trama Era il marzo del 2012 quando si sparse la notizia del suicidio di Gabriele: la sua auto era stata ritrovata sulle rive del Po’ e i suoi familiari, sconvolti, avevano ricevuto delle lettere d’addio. Sua figlia Giulia, però, una brillante studentessa di Bologna, sentiva che quella morte non la convinceva: non riusciva aLeggi di pià a riguardoBIBLIOTERAPIA: LA VITA CHE MI SPETTA – Psicorecensione del libro di Andrea Priante[…]

18 Nov

Dr. Damiano Pellizzari Pubblicato in Uncategorized Nessun commento

Le tre menti- Come imparare a gestire pensieri ed emozioni

Le tre menti Un particolare approccio utilizzato in psicologia, la Dialectical Behavioral Therapy (DBT), distingue tre differenti stati mentali, che condizionerebbero il nostro modo di sentire, pensare e agire. Essi consistono in una parte chiamata “mente razionale” che definisce appunto il mondo della logica e della cognizione; una seconda modalità definita “mente emozionale”, relativa inveceLeggi di pià a riguardoLe tre menti- Come imparare a gestire pensieri ed emozioni[…]