Psicologo Psicoterapeuta Castelfranco Veneto (TV)
Volersi bene è forse una delle sfide più dure per ognuno di noi. Siamo sempre molto attenti ai nostri difetti, mentre lo siamo meno ai nostri pregi. Tante volte vorremmo essere diversi, vorremmo cambiare caratteristiche che purtroppo non possiamo modificare, come la nostra altezza o il colore degli occhi. Per la nostra salute psicologica, però,Leggi di pià a riguardoTre esercizi per imparare ad accettarsi[…]
Il matrimonio è una tappa molto significativa per una coppia, ricca di gioia e di emozione. Tuttavia, per qualcuno quello che dovrebbe essere uno dei momenti più belli della propria vita diventa una fonte di ansia e preoccupazione, tale da rendere impossibile pronunciare quel “sì, lo voglio”. In psicologia si parla appunto di “gamofobia” perLeggi di pià a riguardoGamofobia: la paura di sposarsi[…]
Potrò finalmente divertirmi quando avrò 18 anni… Mi sentirò realizzato dopo la laurea… Sarò felice solo quando mi sposerò… Potrò rilassarmi quando sarò in pensione… Sono frasi che sentiamo dire spesso, ma che esprimono una tendenza che può compromettere il benessere personale, quella ciò di non essere mai soddisfatti dei propri traguardi e di rimandareLeggi di pià a riguardoFelicità posticipata: cos’è e perché ci fa male[…]
Che tu sia uno studente fuori-sede o che tu ti stia preparando per partire in Erasmus, stai sicuramente affrontando un cambiamento molto importante per la tua vita. Allontanarti dalla tua famiglia e vivere da solo per un po’ può essere al contempo emozionante e preoccupante: da un lato avrai più libertà, più autonomia, più possibilitàLeggi di pià a riguardoCome prepararsi a lasciare casa per l’università[…]
