Psicologo Psicoterapeuta Castelfranco Veneto (TV)
Si stima che almeno un bambino su tre sperimenti uno stato di ansia. Ciò è spesso motivo di preoccupazione e stress per i genitori, che si trovano a dover rassicurare figli irritabili, pieni di paure e labili al pianto. In realtà, la psicologia ci insegna che molto spesso l’ansia affonda le sue radici proprio neiLeggi di pià a riguardoCome gestire l’ansia nei bambini[…]
Spesso la vita pone di fronte ad ostacoli, dilemmi e difficoltà. In genere, molti reagiscono a questi imprevisti cercando di distrarsi attraverso la televisione, internet o, ancor peggio, alcool e droga. In realtà, questo porta ad evitare il problema ma non a risolverlo. Altri invece possono imporre le proprie esigenze con la violenza: se nonLeggi di pià a riguardoQuattro strategie vincenti per risolvere un problema[…]
Se avete già sentito parlare del celebre “effetto placebo”, sarete a conoscenza del fatto che il potenziale del nostro cervello ha dell’incredibile: nell’essere umano, di fatto, esiste una forza interna che consente di reagire anche alle situazioni più difficili. L’esempio della malattia è palese: la convinzione di poter guarire è già di per sé estremamenteLeggi di pià a riguardoCome spegnere la negatività in cinque mosse[…]
“Che ansia!” Lo sentiamo ripetere fin troppo spesso nella nostra quotidianità, perché si tratta di un termine ormai quasi abusato, che testimonia quanto la realtà sia vissuta come una minaccia, come una perenne sfida in cui dobbiamo risultare competenti. Eppure, sono in pochi a sapere che cosa è davvero l’ansia: si tratta non di un’emozione,Leggi di pià a riguardoCome riconoscere l’ansia: le vie d’espressione a livello somatico[…]
