Come aumentare la propria autostima e raggiungere obiettivi: il valore della lentezza

Siamo avvezzi al fatto che lentezza sia sinonimo di debolezza, anormalità e perdita di tempo, nonché pigrizia e mancanza di volontà: in sostanza, tutta una serie di connotati negativi che ci spingono a prediligere la produttività, la dinamicità e la velocità fino ai limiti dell’esagerazione. Come aumentare la propria autostima e raggiungere obiettivi: ilLeggi di pià a riguardoCome aumentare la propria autostima e raggiungere obiettivi: il valore della lentezza[…]

06 Mag

Dr. Damiano Pellizzari Pubblicato in Rapporto madre figli Nessun commento

L’allattamento al seno fa davvero bene?

Argomento molto discusso e approfondito, quello dei benefici dell’allattamento al seno non è più un tabù, fortunatamente: al contrario, soprattutto negli ultimi anni questa pratica è stata ampliamente sollecitata, perché è stato riscontrato che attraverso l’assunzione del latte materno il neonato trae benefici a livello nutritivo, immunitario e anche affettivo. L’allattamento al seno faLeggi di pià a riguardoL’allattamento al seno fa davvero bene?[…]

02 Mag

Dr. Damiano Pellizzari Pubblicato in Felicità Nessun commento

Come essere felici con poco

Sono chiamati minimalisti i sostenitori della filosofia “less is better”, ovvero “meno è meglio”, e non hanno tutti i torti. L’idea che saremo felici solo quando conquisteremo i beni e i ruoli socialmente più riconosciuti e apprezzati è molto diffusa oggigiorno ed è all’origine dell’infelicità, anch’essa molto diffusa: le opinioni del minimalismo, invece, sono inLeggi di pià a riguardoCome essere felici con poco[…]

02 Mag

Dr. Damiano Pellizzari Pubblicato in Uncategorized Nessun commento

Enneagramma: le nove linee di vita

Questo strumento è una sorta di mappa che ti aiuterà ad analizzare la tua vita come è ora. Attribuisci due punti ad ogni risposta positiva e zero ad ogni risposta negativa. Per ciascuna linea di vita un punteggio inferiore a 6 potrebbe rilevare un aspetto di criticità o comunque una dimensione che potrebbe essere migliorata.Leggi di pià a riguardoEnneagramma: le nove linee di vita[…]