Dott. Damiano Pellizzari, Psicologo Psicoterapeuta

Stress: un semplice esercizio per attenuarlo

Stress: un semplice esercizio per attenuarlo

La parola stress deriva dal latino strictus e significa “stretto”, “compresso”. Pertanto in un tale stato la persona si sente sotto una costante pressione che può derivare da condizioni esterne, come problemi familiari, lavorativi, ambientali, o da fattori interni, come il sentirsi nervoso, in tensione, in apprensione per qualcosa che non riesce a risolvere comeLeggi di pià a riguardoStress: un semplice esercizio per attenuarlo[…]

L’Ansia vista dalla giusta prospettiva

L’Ansia vista dalla giusta prospettiva

La parola ansia richiama il verbo tardo latino “angere” che significa affannare, stringere, angosciare. Immaginando una scala dove lo stress è il primo gradino, l’ansia è a un livello superiore. Essa, a differenza dello stress, è sempre consapevole in quanto la persona la sente sia a livello fisico che psicologico. I sintomi fisici possono essere:Leggi di pià a riguardoL’Ansia vista dalla giusta prospettiva[…]

Eiaculazione precoce: i “virus mentali” che provocano il problema

Eiaculazione precoce: i “virus mentali” che provocano il problema

Se prendi l’influenza, ti serve a poco sapere perché ti è venuta, ciò che è davvero utile è conoscere come fare per guarire. L’influenza viene per una serie di concause: alta diffusione di virus, bassa temperatura, debolezza del sistema di difese immunitarie, ecc. Non saprai mai precisamente quale di queste è la causa prevalente. Infatti,Leggi di pià a riguardoEiaculazione precoce: i “virus mentali” che provocano il problema[…]

Cosa fare quando il sesso diventa noioso

Cosa fare quando il sesso diventa noioso

Sei in una relazione da lungo tempo e non senti più le scintille? Continui ad avere fantasie e desiderio, ma avverti noia e mancanza di eccitazione quando sei con il tuo partner? Allora questo articolo fa per te! Leggilo per riflettere sull’origine delle tue sensazioni e trovare ispirazione per una maggiore soddisfazione sessuale. La passioneLeggi di pià a riguardoCosa fare quando il sesso diventa noioso[…]

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