Dott. Damiano Pellizzari, Psicologo Psicoterapeuta

Cogli l’attimo perché la vita è adesso: come essere felici nel presente

Cogli l’attimo perché la vita è adesso: come essere felici nel presente

Puoi costruire qualcosa di bello anche con le pietre che trovi sul tuo cammino (Goethe) Siamo convinti che la nostra vita sarà migliore quando saremo sposati, quando avremo un primo figlio o un secondo. Poi ci sentiamo frustrati perché i nostri figli sono troppo piccoli per questo o per quello e pensiamo che le coseLeggi di pià a riguardoCogli l’attimo perché la vita è adesso: come essere felici nel presente[…]

Cogli l’attimo perché la vita è adesso: come essere felici nel presente

Cogli l’attimo perché la vita è adesso: come essere felici nel presente

Puoi costruire qualcosa di bello anche con le pietre che trovi sul tuo cammino (Goethe) Siamo convinti che la nostra vita sarà migliore quando saremo sposati, quando avremo un primo figlio o un secondo. Poi ci sentiamo frustrati perché i nostri figli sono troppo piccoli per questo o per quello e pensiamo che le coseLeggi di pià a riguardoCogli l’attimo perché la vita è adesso: come essere felici nel presente[…]

Felici si nasce o si diventa?

Felici si nasce o si diventa?

Secondo molte ricerche la nostra felicità dipende per circa il 50% da fattori genetici e sociali. Il rimanente 50% deriva dalla motivazione e dalle abitudini personali. La tristezza invece, oltre a essere tossica per noi stessi, è dannosa per chi ci sta intorno come il fumo delle sigarette. Quando un individuo è depresso per lungoLeggi di pià a riguardoFelici si nasce o si diventa?[…]

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